1: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:51:34.81 ID:hnT6Uy/X0

2: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:51:58.48 ID:OIno7oBe0
すげー!

3: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:52:18.72 ID:YmfrTnhE0
わかんねえ

4: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:52:20.26 ID:hnT6Uy/X0
トレーニング器具は一通り揃えてる
https://i.imgur.com/KuseA5y.jpgno title

5: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:53:20.11 ID:GWpSaWXK0
顔が福田みたいになってる

6: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:53:52.19 ID:fJHr092y0
光の加減が違うな!

7: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:54:26.82 ID:PlOaqeFN0
こういうおじいちゃんみたいな体のやついるよな

9: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:55:30.51 ID:x8+UIkyGd
何食っても太らなさそうで羨ましい

10: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:55:48.76 ID:hnT6Uy/X0
プロテインもちゃんと毎日3回摂取してるらしい
https://i.imgur.com/aYT8lwz.jpgno title

14: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:56:49.56 ID:FPFrsqT70
自己流でやってるんか?

22: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:59:52.77 ID:hnT6Uy/X0

16: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:57:44.79 ID:RpHuBzqSd
顔だけボディビルダーみたいな筋肉付いてるやん

19: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:58:36.36 ID:qKHf9bmBa
ちゃんとたんぱく質体重の2~3倍gとってるんか?

20: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:59:01.64 ID:e2ckKvOvM
飯食ってんのか?
食わなきゃ筋肉つかないぞ

21: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:59:46.72 ID:UlgNoArK0
絶対一日5000キロカロリー食ってないわ

23: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 11:00:20.85 ID:sJdyo7mY0
ワイと一緒や
食っても太らないし筋肉も付かない体質
羨ましがられるけど結構しんどい

33: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 11:06:19.86 ID:6IEw0rCH0
>>23
努力してないだけ定期

24: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 11:00:44.28 ID:EDafWTEN0
トレーニングより食事が足りてないだろ

25: 風吹けば名無し 2020/12/29(火) 11:00:56.24 ID:MkQVr+Rw0
ワイのお肉を分けてあげたい

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1609206694/