1: 風吹けば名無し 2021/06/26(土) 16:11:23.05 ID:auqj6y/40
「一口残しダイエット」

食事一切変える必要なし
最後の一口を残して捨てるだけ
いけると思ったら二口、三口と残す
とにかく一口以上残したらいい
これ全く苦痛ないし確実に痩せるで
本出そうかな

3: 風吹けば名無し 2021/06/26(土) 16:12:30.69 ID:auqj6y/40
地なワイ1ヶ月で4キロやせた
全くストレスなし

4: 風吹けば名無し 2021/06/26(土) 16:13:09.72 ID:u2AIgE7d0
ワイも考えた
『衣剥がし』ダイエット
とんかつの衣を剥がすだけ

5: 風吹けば名無し 2021/06/26(土) 16:13:12.81 ID:auqj6y/40
意外と食事って3口くらいで満足するもんやで
勝手に全部食わないといけないと思い込んでるだけ

6: 風吹けば名無し 2021/06/26(土) 16:13:58.25 ID:auqj6y/40
最後の一口に関してはガチでいらんからな
満足度全く変わらん

7: 風吹けば名無し 2021/06/26(土) 16:14:10.74 ID:705NL+F10
外食もやが残すの申し訳なくなるんやけど

10: 風吹けば名無し 2021/06/26(土) 16:15:30.15 ID:auqj6y/40
>>7
その価値観のせいでこんなシンプルなダイエット法が生まれなかったんよなあ
ワイすごいわ

8: 風吹けば名無し 2021/06/26(土) 16:14:34.97 ID:auqj6y/40
このダイエット法は100%やれるし100%続く
理論として最強

9: 風吹けば名無し 2021/06/26(土) 16:15:04.58 ID:pVGqxazSd
そんなもんより太りたいわ
痩せたいという神経がわからん

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1624691483/